小鸡宝宝考考你：液体钙比固体钙更易被人体吸收吗-蚂蚁庄园1.19日答案

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蚂蚁庄园1月19日问题：

小鸡宝宝考考你：液体钙比固体钙更易被人体吸收吗 

 答案：并非如此 

解析：液体钙剂溶解度好并不代表吸收快,不同形态的钙,最终均以钙离子的形式被肠道吸收,钙剂溶解度高并不代表吸收快。而钙元素吸收率和钙化合物吸收率是不同的概念,像葡萄糖酸钙等钙的化合物,属于大分子钙,表面上看好像吸收率高,但实际上是因为其分子量比较大,换算成钙元素的吸收,大概也就在40%-50%。

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