蚂蚁庄园今日答案-以下哪种坚果营养价值较高，被誉为“坚果之王”
2024-12-14 03:07:57 小编： 我要评论
支付宝小鸡庄园每天都会更新当日的最新答案，答对问题即可获得饲料奖励，那么大家知道今天的问题以下哪种坚果营养价值较高，被誉为“坚果之王” 答案是什么吗？现在就和小编一起来看看12月15日的问题答案吧。
蚂蚁庄园最新答案12月15日
以下哪种坚果营养价值较高，被誉为“坚果之王”？答案：榛子 ]
解析：榛子之所以被誉为“坚果之王”，并非浪得虚名。 无论是在坚果中还是和其他食物相比，榛子的营养价值和对健康的好处，都是名列前茅的。 其中比较突出的营养包括单不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、钾、膳食纤维以及抗氧化物质等。 1.单不饱和脂肪酸丰富 榛子属于油脂类坚果，每100g含57.3g的脂肪。 而其中，单不饱和脂肪酸的比例在74%以上，与橄榄油的比例相当。
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