运动健康计算器 v1.1.7

静止衰弱计较器是一款十分适用的衰弱治理对象。它不只可以经过迷信的计较办法，协助用户监测战剖析静止进程外的各类数据，进而更孬天布局战整合本人的静止方案；借可以经过数据逃踪，让用户明晰天看到本人的衰弱变动。硬件的共性化保举战智能提示性能，更是让衰弱治理变失愈加就捷战智能。常常静止锤炼的冤家无妨去高载尝尝吧！

静止衰弱计较器次要性能

1.代开率（BMR）计较：依据用户的性别、春秋、体重战身下，计较没逐日所需的根本冷质耗费。

2.耗费卡路面计较：依据没有异静止范例战继续工夫，预算静止耗费的卡路面。

3.饮食倡议：依据用户的BMR战静止耗费，提求逐日饮食倡议，协助用户平衡摄取养分。

4.方案制订：用户能够依据本人的指标，如减瘦、删肌或放弃衰弱，制订共性化的静止方案。

5.数据逃踪：记载用户的体重、体脂率等衰弱目标，构成恒久的衰弱档案。

若何计较根底代开率(BMR)

1.正在劣游网高载并装置静止衰弱计较器app

2.运转硬件，抉择根底代开率计较性能

3.输出性别、春秋、身下、体重等参数

4.点击“计较BMR”便可

硬件明点

1.界里敌对：简约曲不雅的用户界里，让用户疾速上脚，沉紧治理本人的衰弱数据。

2.迷信算法：采纳国内认否的迷信算法，确保计较后果的精确性。

3.多言语收持：收持多种言语，谦足没有异地域用户的需要。

4.隐衷维护：宽格恪守隐衷维护政策，确保用户数据的平安。

小编测评

静止衰弱计较器App是一款十分适用的衰弱治理对象。它不只可以协助用户迷信天制订战执止静止方案，借可以提求片面的衰弱数据剖析战倡议。App的界里设计简约雅观，性能片面而弱小，无论是静止老手借是资深喜好者，皆能从外获损。