腹肌撕裂者 v1.1.8

应用介绍

腹肌撕裂者是一款非常好用的手机健身软件。软件中为用户提供了多种的健身教程，帮助用户能够更好的锻炼自身，打造自己的身材。软件内还会根据用户的身材和健身需求，制定出合理的健身计划，给用户一个全新的健身软件使用需求。感兴趣的小伙伴们可以下载腹肌撕裂者体验一下吧。

腹肌撕裂者怎么使用

1、打开软件，用户需先填写自己的身体信息，然后系统会基于资料为你量身定制腹部运动计划

2、接着点击进入，软件内如图，在首页有着很多关于腹肌的资讯

3、点击训练，这里有着很多腹部训练计划

4、用户可选择一个计划进行训练

5、同时应用还提供了合理的饮食计划，帮助你更好地进行训练

6、另外，点击我的，用户还可进行更多操作

腹肌撕裂者软件简介

1、全面的健身高清教程视频。

2、详解健身中每个基本姿势。

3、完全免费实例教程随心所欲看，技术专业提议安心听。

4、减肥瘦身、打造身材的最好的选择。

腹肌撕裂者软件亮点

1、用户量最多，好评最高的App，虐腹肌，人鱼线，马甲线必备。

2、软件收录了牛男最新最全的练习视频，热爱健身的朋友赶紧下载试用。

3、8分钟腹肌锻炼，每日锻炼，坚持不懈，锻造八块腹肌吧。

腹肌撕裂者软件特色

1、真人跟练视频课程，精准示范每一个动作的细节，全程带你练，最大化你的训练效果。

2、根据你的目标，生活方式，身体信息，定制专属训练课程，满足你的不同需求。

3、锻炼计划分为不同等级，无论你是健身小白还是健身达人，都能找到适合自己的锻炼计划。

4、提供全程饮食建议，每日推荐摄入热量以及推荐食谱，助你蜕变路上事半功倍。

腹肌撕裂者软件评分(5分)

软件功能(新版本)：4.7

软件使用：4.6

应用内容：4.5

工具流畅：4.3